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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
牛肉和什么一起吃最健康呢？
病情描述:
牛肉是我非常喜歡吃的一種肉，牛肉和什么食材一起吃最健康呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    牛肉和土豆一起吃是最好的，土豆燒牛肉。功能健脾補血，和胃調(diào)沖。本菜香甜味醇。牛肉，含蛋白質(zhì)、多種維生素及無機鹽，屬高熱量食品，能健脾胃，理虛弱；土豆，含糖類、蛋白質(zhì)、纖維素、鐵、維生素C等，和胃調(diào)中，強身益腎。
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