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老年人冬季養(yǎng)生秘訣有哪些？
病情描述:
人歲數(shù)大了，冬天就很怕冷，冬季養(yǎng)生秘訣有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    要特別注意冬季的服裝穿著，有利于預(yù)防疾病，健康長壽?；疾〉睦夏耆耍┘薇承谋容^合適；患有心血管疾病的老人衣服如太重，會影響血液循環(huán)和妨礙行動，應(yīng)選擇輕軟面料的衣物；老年人的關(guān)節(jié)活動往往不夠靈便，故應(yīng)盡可能穿對襟開扣的毛線衣、棉衣，紐扣也宜少些，這樣便于穿脫。
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