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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
有腰間盤突出要注意什么呢
病情描述:
前幾天被查出腰間盤突出，不過還不是很嚴(yán)重，這種情況平時要注意什么呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    平時一定要注意保護(hù)腰部，不要長時間彎腰工作，加重腰部的負(fù)擔(dān)對疾病的恢復(fù)非常不利。盡量不要長時間的坐、站、走。如果情況許可，經(jīng)常變換體位，對于改善癥狀有利。注意家具的種類。坐具應(yīng)選用高靠背的硬木椅子，腰部要有支撐；床應(yīng)為硬床，避免彈簧、海綿床、水床等。
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