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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
不吃早餐對(duì)身體有影響嗎？
病情描述:
我早上睡得比較晚，一般都沒(méi)有吃早餐，不吃早餐對(duì)身體有影響嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    不吃早餐瘦身快，有人誤以為不吃早餐能減少熱量的攝入，從而達(dá)到減肥的目的，殊不知不吃早餐，人會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈饑餓感，反而會(huì)在后面的進(jìn)食中攝入更多的熱量。另外，不吃早餐對(duì)人體傷害極大，無(wú)益健康，還會(huì)影響一天的工作。
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