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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么食物能幫助長高？
病情描述:
食物療法有助于長高，具體有哪些食物可以幫助孩子長高？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)。尤其是含有“胺基酸”的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
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