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久坐對身體有什么影響？
病情描述:
平時上班基本上一坐就是一天，媳婦經(jīng)常說久坐對身體不好，那久坐對身體有什么影響呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    久坐對身體的影響：一個姿勢保持得太久，會導致肌肉僵硬，增加脊柱的壓力。要學會減輕壓力，建議每坐30—45分鐘就起身活動一下。
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