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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
年輕人患有頸椎病要注意什么呢
病情描述:
我的妹妹患有頸椎病好長時(shí)間了,年輕人患有頸椎病要注意什么呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    勞累后注意頸部肌肉的放松,頸型頸椎病的特點(diǎn)是頸肩部肌肉的疲勞,適當(dāng)?shù)陌茨屠懑熌軌蚍潘杉∪?,緩解疲勞,也是很有好處。每天將雙手置于后腦位置,用力讓脖子后仰,雙手做對抗,這樣可以鍛煉頸肩部肌肉力量,堅(jiān)持下去對癥狀的緩解很有幫助。枕頭的高低和軟硬程度很重要,選擇適合頸部曲度的枕頭可以讓頸椎夜間得到放松,早上起床會明顯覺得輕松,不用枕頭或者枕頭過高都不好
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橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動,橈骨骨折高發(fā);老年人骨質(zhì)疏松,也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。
橈骨骨折嚴(yán)重嗎
橈骨骨折是否嚴(yán)重,要看骨折類型及治療。輕度骨折,沒有移位就不太嚴(yán)重;骨折嚴(yán)重移位,損傷神經(jīng)、血管時(shí)比較嚴(yán)重,可能會出現(xiàn)正中神經(jīng)損傷、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)畸形、骨不連、感染等并發(fā)癥,影響上肢活動功能,嚴(yán)重時(shí)還會有一定致命風(fēng)險(xiǎn)。
什么是鎖骨骨折
鎖骨骨折是鎖骨部位出現(xiàn)了斷裂的情況,這部位是容易受到外力影響的,發(fā)生骨折的可能性也比較大,建議這個(gè)時(shí)候手術(shù)來治療,手術(shù)以后也需要補(bǔ)充營養(yǎng),多休息,然后睡覺姿勢也需要注意,盡量平躺的姿勢,配合醫(yī)生讓身體得到康復(fù)。
鎖骨骨折后吃什么恢復(fù)得快
鎖骨骨折后需要吃一些含有鈣元素的食物來調(diào)養(yǎng)身體,可以吃適量的骨頭,吃一些蔬菜和水果,多吃一些好消化的食物,需要適量的飲食,按照身體情況進(jìn)補(bǔ),以免情況會傷及身體?;颊哌€需要配合醫(yī)生做檢查,以免情況會受到影響,對恢復(fù)是不利的。
鎖骨粉碎性骨折后遺癥有哪些
鎖骨粉碎性骨折即鎖骨發(fā)生嚴(yán)重的粉碎性骨折,骨折塊在2塊以上,根據(jù)鎖骨骨折粉碎的程度所留下的后遺癥是不同的。如鎖骨近端粉碎性骨折則表現(xiàn)為胸鎖關(guān)節(jié)的脫位,遺留的后遺癥是胸肋部明顯疼痛或生長后造成骨折的畸形愈合及骨痂比較粗大,嚴(yán)重影響美觀。