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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
秋天潤(rùn)燥吃什么好呢？
病情描述:
秋天天氣干燥，我也經(jīng)常上火，想潤(rùn)燥吃什么比較好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    秋天想要潤(rùn)燥，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍├嬷?。就是用梨?個(gè)，洗凈后連皮帶核切碎，加大米100克，和水煮粥。因梨具有良好的潤(rùn)燥作用，用于煮粥，可作為秋令常食的保健食品。
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