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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
老年人為什么不能吃得太快？
病情描述:
我年輕的時候吃飯速度就快，已經(jīng)習慣了，老了還是吃得快，女兒讓我吃飯慢一些，老年人為什么不能吃飯?zhí)炷兀?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    為了健康，老年人吃飯時要慢一些。有些老年人習慣于吃快飯，不充分咀嚼便吞咽，久而久之對健康不利。應細嚼慢咽，減輕胃腸負擔，促進消化。另外，吃得慢些也易產(chǎn)生飽腹感，防止進食過多，影響身體健康。
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