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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早餐可以只能吃泡面嗎？
病情描述:
我的早餐幾乎每天都是泡面，早餐可以只能吃泡面嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    偶爾吃一次是可以的，但是不建議每天早上吃，泡面屬于油炸類食物，不但含熱量比較高，而且還沒有營養(yǎng)，里面含有多種防腐劑對身體不好，長期吃會影響皮膚。早餐建議吃易消化、營養(yǎng)價值高的食物，比如牛奶、雞蛋等，早晨起來后，胃腸功能在逐漸恢復，吃的太飽不利于消化。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    總之，泡面（方便面）是高能量、高脂肪、高鹽、高添加、低營養(yǎng)的食物，早餐只吃泡面是很不可取的（當然，在特定情況下比不吃早餐強）。
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