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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚上不能夠吃榴蓮嗎
病情描述:
從小的時候我就特別愛吃榴蓮，晚上吃榴蓮行嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    可以吃榴蓮，但是不要一次性吃太多，因為榴蓮熱量比較高。不僅會引起身體燥熱，還會使腸道菌群失調(diào)，高血壓或高血糖的人也要少吃榴蓮，因為榴蓮里糖分含量也很多，肝火旺盛或者是大便干燥的人要減少吃榴蓮，這樣也能預防大便干燥癥狀加重。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    榴蓮里面的蛋白質和脂肪含量都不高，生糖指數(shù)約為42，也不算很高，在所含成分中，有2/3的是糖，所以吃榴蓮的時候一定要小心，吃完飯以后再吃榴蓮，晚上睡前就不要再吃了。
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