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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
游泳可以預(yù)防頸椎病嗎？
病情描述:
夏天來(lái)了，天氣越來(lái)越熱，我很想去游泳，聽(tīng)說(shuō)游泳可以預(yù)防頸椎病，請(qǐng)問(wèn)是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    通過(guò)游泳運(yùn)動(dòng)頸椎，可以預(yù)防頸椎病。但是天氣炎熱，在下水游泳之前還是要做好熱身活動(dòng)，將全身的肌肉關(guān)節(jié)全部活動(dòng)開(kāi)了再下水，切勿在過(guò)冷的水中游泳，否則引起頸部受寒、受涼反而得不償失。
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