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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
桂圓有哪些營養(yǎng)物質(zhì)？
病情描述:
我從小就非常喜歡吃桂圓，奶奶說多吃桂圓對身體好，桂圓中有哪些營養(yǎng)物質(zhì)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    桂圓也叫龍眼，肉性溫味甘，其中碳水化合物含量較高、果糖含量豐富。搭配B族維生素、花青素和膳食纖維豐富的紫米，使得米飯從此不一般，不僅營養(yǎng)更加豐富。
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