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腎虛吃什么好呢
病情描述:
我的老婆這兩年出現(xiàn)了腎虛的問題，腎虛吃什么好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
    在飲食上可以多喝點山藥羊肉湯，放點兒栗子、山藥或蘿卜都可以，補腎養(yǎng)腎。栗子性溫，為腎之果，補腎散寒；羊肉補虛勞，溫經通脈；山藥益腎氣，健脾胃，加點蘿卜可以順順氣，避免虛不受補的情況，這個湯基本上是人人都適用的。
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