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板栗雞有哪些營(yíng)養(yǎng)

女，35歲

病情描述:

我自己看著食譜學(xué)會(huì)怎么做板栗雞了，不過(guò)吃板栗雞可以補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

板栗雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，板栗富含膳食纖維和礦物質(zhì)，可以彌補(bǔ)雞肉和糯米缺乏膳食纖維的不足。同時(shí)板栗和雞肉都是中醫(yī)推崇的補(bǔ)氣食品，尤其適合中老年人。

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