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吃蔬菜能增強免疫力嗎？

女，8歲

病情描述:

我家孩子身體體質(zhì)不怎么太好，特別容易感冒，吃蔬菜能增強免疫力嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

適當?shù)某砸恍┦卟耍瑢θ梭w免疫力增強，會有極好的作用，這是因為蔬菜中含有豐富的維生素c和胡蘿卜素，這些物質(zhì)可以幫助提高身體免疫，預防感冒疾病的出現(xiàn)。

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