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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常熬夜吃什么食物好？
病情描述:
因?yàn)楣ぷ鞯脑?，我?jīng)常就需要熬夜，經(jīng)常熬夜吃什么食物好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    經(jīng)常熬夜對人體是有很多傷害的，傷害最大的就是眼睛，所以經(jīng)常熬夜的人是要多吃一些能夠保護(hù)眼睛的食物，比如胡蘿卜、南瓜、橙子、橘子等，這些食物中的胡蘿卜素含量很豐富，適當(dāng)?shù)臅r候能夠保護(hù)視力。
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