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經(jīng)常曬太陽有什么好處？
病情描述:
我爸的年紀(jì)大了，只要一有空，他就會在外面曬太陽，經(jīng)常曬太陽有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    老年人在日常的時候最好是經(jīng)常曬一下太陽，因?yàn)闀裉柲軌驇椭梭w形成維生素d，這樣有助于鈣和磷的吸收，所以能夠幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松疾病，同時曬太陽也可以讓人的心情變好。
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