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高溫煮出來的東西有什么危害？

女，19歲

病情描述:

沒事我就喜歡買些油炸東西吃，我媽說油炸食物是高溫煮出來的，對身體有危害，有什么危害啊？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

高溫烹飪的食物是更難消化的，而且很多食物如果烹制時間過久或烹調溫度過高、方法過于復雜就會嚴重影響其中的營養(yǎng)素保留和吸收，使營養(yǎng)素受到損失或產生一些有害物質。

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