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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物可以起到保健的作用？
病情描述:
我做了兩次手術(shù)，所以現(xiàn)在身體虛弱的很，我想多吃一些可以保健身體的食物來(lái)調(diào)養(yǎng)，但哪些食物具有保健的效果？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    保健身體就一定要多吃一些純天然無(wú)害的。我們現(xiàn)在知道，很多生長(zhǎng)在惡劣環(huán)境中的植物，其中的保健元素含量都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于大面積種植的農(nóng)作物。除了蕎麥之外，還有藍(lán)莓、沙棘、野酸棗、野菜等等。
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