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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物中含有葉酸？
病情描述:
我現(xiàn)在處于懷孕期間，已經(jīng)吃了葉酸片來補(bǔ)充，但我還是怕不夠，想吃些食物補(bǔ)充，哪些食物中含有葉酸？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    一般補(bǔ)充葉酸的話，就會同時(shí)補(bǔ)充維生素B12，含有著兩樣維生素的食物除了分別在一些深綠色蔬菜、藻類或者貝類中富含，更重要的是和鐵與銅一樣也在動物內(nèi)臟中交集。
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