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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚上不可以喝蜂蜜水嗎？
病情描述:
晚上睡覺前，我會(huì)喝一杯蜂蜜水，老公說晚上少喝水才好，晚上部可以喝蜂蜜水嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    晚上喝水的量不能太多，這樣對(duì)腎臟不好，但是可以在睡覺前適當(dāng)喝一些蜂蜜水或蜂蜜牛奶。蜂蜜中含有生物活性酶和微量元素、維生素等營養(yǎng)素。其中的鉀和鎂對(duì)大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有鎮(zhèn)靜作用，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)，減輕壓力。
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