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綠色蔬菜哪個好？
病情描述:
我媽媽讓我上學的時候多吃點綠色蔬菜，請問綠色蔬菜哪個好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    綠色蔬菜首選菠菜，菠菜有助于防止大腦的老化，菠菜中有大量的抗氧化劑，具有抗衰老、促進培養(yǎng)細胞增殖作用，可以激活大腦功能。
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