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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
視力下降怎么食療呢？
病情描述:
最近常常對著電腦，感覺視力有點下降，看東西也有點模糊，想通過食療來改善，視力下降怎么食療呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    維生素A和β－胡蘿卜素有補(bǔ)肝明目，緩解眼睛疲勞的功效。維生素A主要存在于各種動物的肝臟、魚肝油、蛋黃中，β－胡蘿卜素主要存在于胡蘿卜、西紅柿、柑橘、黃玉米、菠菜等蔬果中。從糾正夜視力下降的角度說，橙子、橘子等橘黃色水果和胡蘿卜能起到作用。
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