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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
夏天吃瓜有什么好處呢？
病情描述:
每年到了夏天，奶奶都會種好多瓜，我們每餐都換著種類吃，請問夏天吃瓜有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    苦瓜：苦人心，清心火，養(yǎng)心陰最好，是夏天的又一良菜。黃瓜：夏天時令菜，和西紅柿一起成了夏天的主菜。絲瓜：清熱祛暑養(yǎng)陰，也是夏天餐桌上的常見菜。南瓜：健脾益氣，是長夏、伏天的好食品。冬瓜：夏天的時令菜，有養(yǎng)陰生津清暑的作用。
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