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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
葉菜類蔬菜有什么營(yíng)養(yǎng)素？
病情描述:
婆婆最喜歡煮青菜了，特別是葉子類的蔬菜，有什么營(yíng)養(yǎng)素？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    葉菜類蔬菜：包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、莧菜、韭菜、芹菜及蒿菜等等，主要提供胡蘿卜素、維生素C和維生素B2。
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