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紅色食物對(duì)人體有哪些好處？
病情描述:
紅色食物對(duì)人體有保健功能，具體說(shuō)有哪些好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院
    經(jīng)常吃紅色食物可以提高身體抵抗力，由于紅色的食物相對(duì)其他顏色的食物來(lái)說(shuō)，有獨(dú)特的保健功能。紅色食物一般具有極強(qiáng)的抗氧化性，富含番茄紅素、丹寧酸等，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，抗癌、防衰老。
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