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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
面對(duì)工作壓力要注意哪些問題？
病情描述:
最近工作壓力特別大，想知道在面對(duì)工作壓力方面，要注意哪些問題？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    自我調(diào)節(jié)。永遠(yuǎn)記住快樂每一天，健康生活每一天，人生要多幽默，一生才快樂，要學(xué)會(huì)自我解壓?？梢酝ㄟ^健身房，有歌廳，有朋友聚會(huì)，有郊游等等這些方式去放松。
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