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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早餐吃什么較健康？
病情描述:
每天都很糾結(jié)煮什么早餐，想知道早餐吃什么較健康？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    早餐可以吃雞蛋和豆?jié){，還可增加一些水果和堅(jiān)果，以及包子或饅頭。一個(gè)人沒(méi)有蛋白質(zhì)就沒(méi)有生命。蛋白質(zhì)是一切生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。
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