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經(jīng)常拉肚子可能與腸道感染、飲食不當(dāng)、腸易激綜合征等因素有關(guān)。
腸道感染多由細(xì)菌或病毒引起,常見伴隨腹痛、發(fā)熱等癥狀,需通過糞便檢測確診。飲食不當(dāng)如過量攝入生冷、辛辣或變質(zhì)食物會刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腹瀉和腹脹。腸易激綜合征屬于功能性胃腸病,典型表現(xiàn)為排便習(xí)慣改變,可能與精神壓力或內(nèi)臟高敏感性相關(guān)。
日常需注意飲食衛(wèi)生,避免暴飲暴食,適當(dāng)補充水分和電解質(zhì)。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時到消化內(nèi)科就診。
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