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孕期應(yīng)該怎樣合理補(bǔ)充碘？
病情描述:
聽人說(shuō)孕婦應(yīng)該多補(bǔ)充碘元素，那孕期應(yīng)該怎樣合理補(bǔ)充碘呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    孕期所需的碘可以通過(guò)現(xiàn)在普遍食用的加碘鹽來(lái)提供。孕早期每天應(yīng)攝入碘200微克，這大致相當(dāng)于6、7克加碘鹽中的碘含量。在食用加碘鹽的前提下，孕婦碘攝入是非常充足的。所以，孕婦沒有必要再特意多吃海帶、紫菜、裙帶菜等含大量碘的食物。
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