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哪些是堿性食物？
病情描述:
女兒最近身體不好，醫(yī)生說多給孩子吃些堿性食物，平時的食物里哪些食物是堿性的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    平時吃的食物中堿性食物有：蔬菜類，包括扁豆在內(nèi)的所有類型，尤其是甜菜頭、甜菜葉、蒲公英葉、羽衣甘藍、韭菜、芥菜、蘿卜、菠菜；水果類，各種類型，尤其是紅醋果、棗、無花果、香蕉、杏干、蘋果、西梅、葡萄干；調(diào)料/香草類，所有類型，尤其是鮮蒔蘿葉、薄荷、羅勒、香菜、咖喱粉、牛至、荷蘭芹；甜品類，高粱飴、紅糖、糖蜜、可可粉；飲料類，咖啡；脂肪類，干山毛櫸、干栗肉、橡籽
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