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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
飯前可以吃堅(jiān)果嗎？
病情描述:
最近很喜歡吃堅(jiān)果，請(qǐng)問飯前可以吃堅(jiān)果嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    還沒到吃飯時(shí)間，卻感覺有些餓時(shí)，可以吃些堅(jiān)果，如核桃、大杏仁、蔓越莓、核桃仁、提子干等。抗衰老，補(bǔ)充礦物質(zhì)。堅(jiān)果是出色的營(yíng)養(yǎng)“冠軍”，不但含有高質(zhì)量的植物蛋白質(zhì)，還富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)。
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