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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
汗蒸的好處有哪些？
病情描述:
每周我都會(huì)堅(jiān)持一兩次的汗蒸，每次汗蒸后感覺(jué)睡覺(jué)特別香，汗蒸有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    汗蒸可以幫助促進(jìn)身體經(jīng)絡(luò)和氣血循環(huán)，還能夠幫助身體排汗，這樣可以讓一些毒素盡快的排出身體，并且適當(dāng)?shù)暮拐暨€可以有效的提高睡眠質(zhì)量。
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