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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
精神不集中是睡得太晚嗎？
病情描述:
今天老覺得自己注意力不集中，怎么著都調(diào)節(jié)不過來，是不是因為昨天睡的太晚了？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    如果前一天睡覺太晚，第二天已經(jīng)補覺，照樣調(diào)節(jié)不過來，因為這樣已經(jīng)打亂了生物鐘，生物鐘的紊亂會讓人感覺到特別累引起精力不集中，影響到正常的生活秩序。
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