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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
芒果有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？
病情描述:
我從小就喜歡吃芒果，現(xiàn)在想了解一下芒果有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    芒果肉質(zhì)細(xì)膩，氣味香甜，含有豐富的維生素，蛋白質(zhì)0.65％-1.31％，每100克果肉含胡蘿卜素2281-6304微克，而且人體必需的微量無(wú)素〈硒、鈣、磷、鉀等〉含量也很高。有“熱帶水果之王”的美稱，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。
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