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蔬菜中含有哪些營養(yǎng)成分？
病情描述:
蔬菜是每家每戶最重要的食物之一，蔬菜中含有哪些營養(yǎng)成分呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    蔬菜富含維生素、礦物質和膳食纖維，是人們重要的營養(yǎng)素來源。蔬菜中還含有大量的植物化合物，如吲哚類、甾醇類、萜類和酚類化合物等，大量研究表明，這些植物化合物具有預防腫瘤的效果。
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