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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚上可以喝咖啡嗎？
病情描述:
我的工作內(nèi)容很多，一般都要加班做，可是晚上犯困，可以喝咖啡提神嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    很多人都知道，含咖啡因的食物會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，還具有一定的利尿作用，是導(dǎo)致失眠的常見(jiàn)原因。所以最好在睡前不要喝咖啡喝含有咖啡因的食物。
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