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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么說黑豆是大豆中的一個重要品種
病情描述:
我知道大豆有很多品種，但聽人說黑豆是比較重要的一種，所以我想請問一下這是為什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    黑豆被稱為大豆中的重要品種并不是浪得虛名的，黑豆蛋白質(zhì)含量為49.8%，居眾豆之首，相當(dāng)于牛肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的16倍。其他如煙酸、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素及微量元素銅、鈷、鐵的含量也很高。
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