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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
小滿要如何才能養(yǎng)生？
病情描述:
馬上就要到小滿季節(jié)了，每次一到這個(gè)季節(jié)，我的身體就會(huì)出問題，那么這期間要如何養(yǎng)生？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    到了小滿季節(jié)，一定要注意飲食的調(diào)理，要保證食物的清淡和營(yíng)養(yǎng)。小滿養(yǎng)生一要醒脾強(qiáng)胃，二要養(yǎng)心安神（夏與心相應(yīng)）。同時(shí)，此節(jié)氣還是皮疹多發(fā)季節(jié)，肺主氣、司呼吸，肺主皮毛，主一身之表，所以小滿養(yǎng)生還應(yīng)注意益氣潤(rùn)肺。
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