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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
養(yǎng)生米糊怎么做？
病情描述:
每天早晨都要比家人早一點(diǎn)起來(lái)做早餐，變著花樣做不同食材搭配的營(yíng)養(yǎng)早餐，做的久了也有些苦惱?，怎么樣能來(lái)點(diǎn)新花樣呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    營(yíng)五色豆養(yǎng)生米糊原料：營(yíng)養(yǎng)機(jī)自帶量杯，取大米一杯（約90克），紅小豆,綠豆，黑豆，黃豆，蕓豆共五豆混合一杯（約90克）.加水適量。小麥胚芽25克。
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