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紅薯吃了為什么會(huì)有通便的效果
病情描述:
紅薯吃了通便潤(rùn)腸，紅薯吃了為什么會(huì)有通便的效果？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    紅薯每100克含有粗纖維0.5克、脂肪0.2克、糖類29.5克以及多種維生素，熱量?jī)H為531.6KJ。這些營養(yǎng)物質(zhì)的豐富性遠(yuǎn)高于白面和大米，但熱量?jī)H為相同重量白面的1/2.大米的1/3。
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