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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
不愛(ài)吃水果對(duì)身體有危害嗎？
病情描述:
我一直不愛(ài)吃水果，找不到適合自己口味的水果。不吃水果對(duì)身體有傷害嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    是有一定危害的，經(jīng)常不吃水果可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的維生素和微量元素缺乏，從而引起營(yíng)養(yǎng)不良和抵抗力弱的現(xiàn)象。尤其是在身高發(fā)育期間的兒童，經(jīng)常不吃水果可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)育遲緩，而且還會(huì)影響骨骼發(fā)育，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致缺鈣、缺鋅等多種病癥。
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