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冬天怎么保養(yǎng)身體呢？
病情描述:
冬天總是頻繁的生病，這個(gè)時(shí)候怎么保養(yǎng)身體是最好的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    冬天容易患病適合天氣因素有關(guān)的。中醫(yī)認(rèn)為冬季是進(jìn)補(bǔ)的好季節(jié)，這個(gè)時(shí)候吃溫?zé)嵝允?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物能夠幫助抵御寒冷，減少寒邪對(duì)身體的影響，并能增強(qiáng)體質(zhì)，所以提倡冬天吃些溫補(bǔ)性的食物來補(bǔ)養(yǎng)身體。
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