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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃雞胸肉可以補鐵嗎？
病情描述:
早上的時候在市場上買來的雞胸肉，聽說吃這個可以幫助補鐵，吃雞胸肉能幫助補鐵嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    雞胸肉中不但含有豐富的蛋白質(zhì)，并且還含有豐富的鐵物質(zhì)，在日常飲食的時候，適當(dāng)?shù)某砸恍梢詭椭A(yù)防貧血，脫發(fā)，改善疲勞現(xiàn)象。
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