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哪些人不適合運動?

女，45歲

病情描述:

我們公司要求員工做運動鍛煉身體,但聽說有一些人是不適合運動的,哪些人不適合運動?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

不適合運動的人群主要有心血管疾病患者、急性感染期患者、嚴重骨關(guān)節(jié)疾病患者、妊娠期高危孕婦。
1、心血管疾病
未控制的高血壓、心功能不全患者運動可能誘發(fā)心絞痛或心力衰竭，需經(jīng)醫(yī)生評估后制定個性化康復(fù)方案。
2、急性感染
發(fā)熱期間運動會加重機體代謝負擔，可能引發(fā)心肌炎等并發(fā)癥，建議體溫恢復(fù)正常3天后再逐步恢復(fù)活動。
3、骨關(guān)節(jié)疾病
嚴重骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)置換術(shù)后早期患者需避免沖擊性運動，可選擇水中康復(fù)等低負重訓練方式。
4、高危妊娠
前置胎盤、宮頸機能不全等孕婦應(yīng)嚴格遵醫(yī)囑限制活動，可進行呼吸訓練等被動康復(fù)。
特殊人群運動前建議進行專業(yè)醫(yī)學評估，運動過程中出現(xiàn)胸悶、眩暈等不適需立即停止并就醫(yī)。

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