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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃西洋參對(duì)人體有什么好處？
病情描述:
我老婆經(jīng)常給我吃西洋參，經(jīng)常吃西洋參對(duì)人體有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

    西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，適合氣陰兩虛、內(nèi)熱消渴的人群食用，其主要作用包括增強(qiáng)免疫力、改善疲勞、調(diào)節(jié)血糖和保護(hù)心血管。

    1、增強(qiáng)免疫力

    西洋參含有人參皂苷和多糖等活性成分，能夠刺激免疫細(xì)胞增殖，提高機(jī)體抗病能力，適合免疫力低下或術(shù)后恢復(fù)期人群。

    2、緩解疲勞

    西洋參可通過(guò)調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-腎上腺軸，改善能量代謝，減輕體力與腦力疲勞癥狀，對(duì)慢性疲勞綜合征有輔助改善作用。

    3、調(diào)節(jié)血糖

    西洋參中的擬胰島素樣物質(zhì)能促進(jìn)外周組織對(duì)葡萄糖的利用，幫助維持血糖穩(wěn)定，糖尿病患者使用前需咨詢醫(yī)生。

    4、保護(hù)心血管

    西洋參可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，同時(shí)降低血液黏稠度，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化有一定幫助。

    建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用西洋參，避免與濃茶、蘿卜同食，感冒發(fā)熱期間及陽(yáng)虛體質(zhì)者不宜服用，日常保健每日用量以3-6克為宜。

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