權(quán)威問答
斷毛癖的診斷標準主要依據(jù)臨床表現(xiàn)和心理評估，需符合反復(fù)拔除毛發(fā)導(dǎo)致明顯脫發(fā)、拔毛前緊張感及拔毛后輕松感等核心特征，并排除其他皮膚病或精神疾病。
斷毛癖的診斷需滿足以下條件：患者存在反復(fù)拔除毛發(fā)的行為，導(dǎo)致肉眼可見的毛發(fā)缺失，這種行為并非由皮膚炎癥、真菌感染等器質(zhì)性疾病引起。拔毛行為通常發(fā)生在緊張、無聊或情緒低落時，拔毛前會感到明顯焦慮或壓力，拔毛后則獲得愉悅或放松感?；颊呖赡車L試控制這種行為但屢屢失敗，這種行為已造成社交、職業(yè)或其他重要功能領(lǐng)域的損害。診斷時需要與斑禿、頭癬等皮膚病鑒別，也要排除強迫癥、焦慮癥等其他精神障礙。醫(yī)生會通過詳細詢問病史、觀察脫發(fā)區(qū)域形態(tài)、進行心理量表評估等方式綜合判斷。
若懷疑存在斷毛癖，建議盡早就診精神心理科或皮膚科，通過專業(yè)評估明確診斷。日常生活中可嘗試記錄拔毛行為發(fā)生的場景和情緒狀態(tài)，尋找替代性減壓方式如握力球、橡皮筋手腕刺激等，保持規(guī)律作息和適度運動也有助于緩解焦慮情緒。家人應(yīng)避免指責患者行為，而是給予理解和支持，必要時陪同就醫(yī)接受系統(tǒng)治療。
