權(quán)威問(wèn)答
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小紅莓可能有助于預(yù)防尿路感染。小紅莓含有原花青素等活性成分，能夠抑制細(xì)菌黏附尿道上皮細(xì)胞，但效果因人而異，不能替代藥物治療。
小紅莓中的原花青素通過(guò)改變大腸桿菌表面結(jié)構(gòu)，減少其與膀胱黏膜的黏附力，從而降低感染概率。日常飲用小紅莓汁或服用小紅莓提取物補(bǔ)充劑可能對(duì)反復(fù)尿路感染人群有一定預(yù)防作用。部分臨床研究顯示，規(guī)律攝入小紅莓制品可使尿路感染復(fù)發(fā)率降低。
對(duì)于存在尿路感染高風(fēng)險(xiǎn)因素者，如糖尿病、尿路結(jié)構(gòu)異?；蛎庖吡Φ拖氯巳?，僅依靠小紅莓預(yù)防效果有限。若出現(xiàn)尿頻、尿急、排尿疼痛等尿路感染癥狀，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行尿常規(guī)檢查和細(xì)菌培養(yǎng)，遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊或磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。長(zhǎng)期反復(fù)感染者還需排查是否存在泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺增生等基礎(chǔ)疾病。
預(yù)防尿路感染需保持每日飲水2000毫升以上，避免憋尿，性生活后及時(shí)排尿。女性應(yīng)注意會(huì)陰清潔，避免使用刺激性洗液。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖。小紅莓制品可作為輔助預(yù)防手段，但出現(xiàn)癥狀時(shí)仍需規(guī)范治療，不可延誤病情。
