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陰虛體質(zhì)者可以適量吃銀耳、百合、梨、鴨肉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃六味地黃丸、知柏地黃丸、麥味地黃丸、左歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
一、食物
銀耳具有滋陰潤(rùn)肺的功效,適合陰虛體質(zhì)者食用。百合能夠清心安神,有助于改善陰虛引起的煩躁癥狀。梨有生津止渴的作用,可以緩解口干咽燥。鴨肉性涼,能夠滋陰養(yǎng)胃,適合陰虛體質(zhì)者適量食用。
二、藥物
六味地黃丸常用于治療腎陰虧損,能夠改善潮熱盜汗等癥狀。知柏地黃丸適用于陰虛火旺,可以緩解口干咽痛。麥味地黃丸具有養(yǎng)陰生津的功效,適合肺腎陰虛者。左歸丸能夠滋腎補(bǔ)陰,改善腰膝酸軟等癥狀。